Carreras muy disputadas con las favoritas copando el podio y los favoritos haciendo crack en el Cto de España de Triatlon de Aguilas .

Una calurosa tarde con 37 grados daba la salida a las 16,00 a la categoría femenina. Desde los primeros metros Sara Pérez toma una ventaja, saliendo primera del agua con más de 40 sg sobre un nutrido grupo perseguidor de favoritas liderado por Anna Godoy, y en el que se metía Sara Bonilla, además de las asíduas internacionales.

Sara Pérez evoca a la heroica en un día con viento, y se va sola en bici hasta que es cazada definitivamente en el km 28. Antes el grupo de las del Ferrol, Peix y Bonilla es cazado por otro reducido grupo del que Laura Gómez y Dolçca Olle  entre otras tiraban con fuerza El grupo de cabeza de 16 unidades se mantiene junto los 12 km finales para llegar a la T2  con más de 2 m.

Desde la primeros metros de carrera a pie se forma un trío compuesto por Miriam Casillas , Támara Gómez y Sara Bonilla que pone distancia con sus perseguidoras. La primera en caer en el km 4 es Bonilla, después Casillas cede ante su compañera Tamara, que se ve virtual líder. Sin embargo por detrás Casillas se rehace en el km 8 y se va a por el triunfo venciendo la prueba. Una reaparecida tras un año complicado, Tamara Gómez es segunda a 23 sg,  mientras que Bonilla mantiene el ritmo y entra tercera a casi 1:30, Rodríguez por su parte finaliza cuarta.

En categoría masculina a las 18:30 la temperatura fue menor pero el mar estaba más bravo. Un error de la mayor parte de los favoritos que tiraron a la boya de la derecha en lugar de la de la izquierda, provocó que el segmento de natación quedase condicionado. Aun así los mejores nadadores salvan su error y salen en puestos cabeceros, Aguayo, Benages, Abuin, Dapena y Ruanova entre otros.

Otros favoritos ceden más de lo previsto especialmente David Castro y Fidalgo, cerca del minuto.

Pronto a los 2 km el principal favorito y defensor del título, Jesús Gomar se retira al no ser su día. Por delante, tras 3,5 kilómetros a tope, se forma un grupo de 12 con Aguayo, Dapena, Ruanova, Uxío, Benito, Lucas Mola, Castelvell y Richy entre otros.

Por detrás Ejeda, Castro, Petsov y Fidalgo forman un grupo perseguidor de unas 20 unidades.

En la tercera de las seis vueltas, la mala suerte deja fuera a los otros dos favoritos, Ruanova, quien en esos momentos de carrera era el principal accionista al triunfo, abandona al romper su rueda, y Castro pincha perdiendo el segundo grupo y siendo relegado al tercero.

Así las cosas los 11 de cabeza entran al relevo ante la relajación del grupo perseguidor de 20, que finalmente llega a la T2 con 3 m perdidos.

El 10000 de carrera a pie, deja a tres hombres en la lucha desde el principio, Uxio Abuin, Pablo Dapena y Antonio Benito.  Los tres van cediendo, Benito es el primero, y a falta de un kilómetro Dapena. Así Uxio Abuin se proclama campeón de España, a 24 sg entra Pablo Dapena y a menos de un minuto entra Antonio Benito, la gran revelación del día junto al cuarto y quinto que llegan al sprint, Emilio Aguayo y Torres. Petsov primero del grupo perseguidor sexto,  Lucas Mola el 7 y Nan Oliveras el ocho.