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Kristian Blummenfelt y Gustav Iden contribuyen en el libro; Entrenamiento intervalado para ciclismo desde el laboratorio a la competición Esta obra se puede considerar como la “biblia” del entrenamiento intervalado en ciclismo. Un libro que…

Los noruegos hacen un velódromo de una pista de atletismo Concentrados ya varios días en Sierra Nevada, los noruegos parece que no están haciendo esas animaladas de antaño, si bien nunca se sabe lo que publican y lo que guardan. Sin embargo…

Javi Martín nos explica dos de sus entrenos, que le hicieron confiar en si mismo para ganador en Avilés. Javi Martín basó buena parte de su triunfo en entrenamientos específicos de transiciones. Había que tener en cuenta las peculiaridades…

Roberto Cejuela nos cuenta como utiliza el las zonas de entrenamiento y la percepción del esfuerzo https://youtu.be/o3SrPYSBTjQ?si=1yFhmmNshy-5ivzY

Dorian Coninx, prepara el asañto a los JJ.OO Dorian Coninx, campeón del Mundo de Triatlon 2023, ahora afincado en el sur de Francia, está entrenando con el objetivo de la medalla en casa en los próximos JJ.OO, lo está haciendo con un grupo…

Sara Perez y Triatlon Channel resuelven el enigma de porque la gente dice que entrena una cosa y luego es otra. https://youtu.be/72HZHF8LJDo?si=v3sVCeq8W8xRaWXQ

Geens hace una transición bici carrera para comprobar que está para ganar en su vuelta a la media distancia El belga Jelle Gennes correrá en el IRONMAN 70.3 Langkawi en Malasia, donde ya se encuentra preparado para el fin de semana. Geens…

Darse palizas brutales los días posteriores a la competición, última moda para recuperar de una carrera top. Liderando esta nueva moda está Kristian Blummenfelt, a quien finalmente el cuerpo le dijo basta en la tercera intentona.…

Los 3 mejores registros en el ciclismo de un triatlon español, desde la era post Covid Tras el brutal registro en el Triatlon de Pálmaces de Julen Lopetegui en el segmento ciclista, hemos querido ver cuales, a nuestro criterio, han sido los…

Gurutze Frades llega con confianza al IRONMAN Vitoria La vasca parte como una de las favoritas a ganar el IRONMAN Vitoria en todas las quinielas, consciente de que no será fácil llega con mucha confianza en si misma tras el bloque de carga…