Entrenamiento

Alberto González da los números de gasto calórico en algunos de sus entrenamientos Para ello el triatleta internacional español utilizara el OURA Ring, anillo inteligente. En un entrenamiento de  carrera a pie 1 hora 30 minutos a un ritmo…

Todo apunta a que los noruegos romperán el record de la prueba a pie con 1 hora 5 minutos en los 21K En 2019 Gustav Iden logró el campeonato del Mundo de IRONMAN 70.3 en Niza con un tiempo de carrera a pie de 1:08:10, sus prestaciones…

Pello Osoro marcó un tremendo parcial ciclista en el Emedé Valladolid con el Embrunman nuevamente en sus piernas Este fin de semana Pello Osoro corrió el Emedé Valladolid, una prueba en la que acaba de establecer un récord ciclista que todo…

Pablo López se mete un entreno de 15 horas en plena preparación de la temporada castellanoleonesa El triatleta del club Escuela de Triatlon Salmantina, Pablo López acaba de finalizar un entrenamiento brutal de más de 15 horas. En total se…

Marta Sánchez llevará en torno a 100 gramos de HC para el The Championship Samorin Marta será nuestra gran baza para The Championship Samorin. En cuanto a la nutrición llevará una estrategia que ha probado recientemente en el Challenge…

Jonathan Guisolan establece una media de 47,9 km/h en el IRONMAN 70.3 de Brasilia Ha ocurrido esta semana en la localidad brasileña de Brasilia, el suizo Jonathan Guisolan se bajó primero en la T2 y finalizó 5º tras una explosión en los 21…

Diego Méntrida comprueba por si mismo la ganancia de unas ruedas de competición, lenticular y palos, sobre unas de competición de perfil bajo. https://youtu.be/Neq2iqRSmpI?si=YFst1_NJf20n0xRE

Diego Méntrida se sale en los test de ruedas Progress a 1860 m de altitud. Cada día Diego Méntrida va cogiendo la forma y todo apunta a que en breve podrá retornar a las competiciones. Ayer hizo un día completo, 3500 m natación con series,…

Marta Sánchez rozó los 130 g de hidratos de carbono a la hora durante el ciclismo de Texas Marta Sánchez logro la 3ª plaza en el IRONMAN Texas detras de la campeona del Mundo de IRONMAN y el Campeona del MUndo de IRONMAN 70.3. La triatleta…

Kristian Blummenfelt cierra un tramo 6 semanas con 4 competiciones al máximo nivel Desde el 7 de marzo en IRONMAN NZ al 18 de abril en IRONMAN Texas, Kristian Blummenfelt ha competido en 4 carreras al máximo nivel. Sus actuaciones han…