Planes de entrenamiento para Triatlon Media Distancia por Taymory
Omar Tayara al frente de los planes de entrenamiento Taymory
Taymory lanza un servicio extra a sus clientes con unos planes de entrenamiento creados por uno de sus fundadores, Omar Tayara.
Omar Tayara, licenciado en Educación Física, aparte una amplia experiencia en triatlon de más de 15 años entre los que incluye una presencia en los JJ.OO, será el encargado de dirigir los entrenamientos.
En esta sección encontrarás distintos planes de entrenamiento para optimizar tu rendimiento en pruebas de triatlón
Empiezan con un plan de entrenamiento para afrontar un HALF. Este plan, tiene una duración de 6 meses y está especialmente ideado para aquellos que quieran debutar en 2018 en media distancia.
Para cualquier pregunta o consulta de la planificación, no dudes en contactar con Omar escribiéndole un e-mail a omartayara@taymory.com
Puedes encontrar y descargar los planes de entrenamiento aquí
http://taymory.com/taymorylife/planes-entrenamientos-by-omar-tayara/
VIDEO EXPLICATIVO