Jan Frodeno da los primeros kilometros en su recuperación de la cadera

Jan Frodeno hace sus primeros kilómetros a pie con buenas sensaciones

Desde el pasado 12 de septiembre cuando Jan Frodeno dijo adios a la disputa del Mundial de IRONMAN 2018, el alemán ha estado tratándose de la cadera.

Ahora ha empezado a correr poco a poco y hace unos día ha llegado a los 8 km sin molestias. Entre tanto Jan ha estado entrenando la natación y el ciclismo, durante un tiempo en Girona, donde ya tienen un nuevo compañero de entrenamientos, Nan Oliveras.

Ahora lleva unos días de concentración en Ciudad el Cabo, allí las salidas en bici con grupetas están siendo el pan de cada día, también está haciendo MTB y salidas largas de hasta 203 km. Ahora ya empieza a correr, de momento como ha comentado en las redes sociales, la recuperación está al 90%.

Jan, en su condición de campeón del mundo de IM 70.3, de momento está clasificado a Kona 2019, aunque para ello tenga que acabar un IRONMAN en el puesto que sea. Aun no ha desvelado el calendario.

foto: Frodeno Instagram