Alistair Brownlee, una maratón brutal a 2 semanas de Kona

Alistair Brownlee se casca una maratón en 2:41 junto a Mark Buckingham

Alistair Brownlee hace una puesta a punto/test a dos semanas de Kona. Lo hizo en Arizona por la mañana con una temperatura elevada, una maratón llana y por caminos de tierra en pleno desierto de Arizona, junto a Mark Buckingham.

Las sensaciones han sido brutales, total del entrenamiento para Mark Buckingham fue 2:46:12 pera 42,46 km, teniendo en cuenta que los últimos 456 m fueron soltando y andando en 5:23 el ritmo fue descomunal.

Tras un primer kilómetro a 4:30 y el segundo a 4:14 enseguida se puso en modo piloto automático a 4:01-04 el mil, hasta el km 15 donde hizo un 5000 a 3:30, después otros 10 km en piloto automático a 4:01-04 hasta el km 30 donde metió el resto a puerta gayola entre 3:32 y 3:40 finalizando con el kilómetro final a 3:22.

Todo lo hizo junto a Mark Buckingham, quien fue el que redondeó hasta los 42, por su parte Alistair hizo 2 horas 30 minutos. Durante el recorrido otro internacional británico Gordon Benson les fue dando avituallamiento en bici.