De 4 horas 30 minutos en un Half a 7:44:14 en un IRONMAN en menos de 1 año
Uno de los clasificados el pasado fin de semana al Mundial de IRONMAN, Niza 2023, fue el vecino de la zona Remi Conte.
El francés sin pasado ITU alguno y con escasas dos participaciones en pruebas de la PTO, Challenge San Remo en 2022 donde hizo el 11 y el TriGames Cagnes-Sur-Mer en 2021 donde hizo el 12. Pruebas duras pero en las que el vencedor le metía en torno a 20 minutos.
Investigando un poco viene de triatlon al menos desde 2014 aunque siempre combinando con otros deportes como ciclismo, swim run, running, surf o esquí. Su mejora ha sido estratosferica, en menos de 8 meses, en Hamburgo acaba de debutar en IRONMAN con 7:44:14 y una maratón de 2:36:25, la segunda del día.
Lo peor es nunca estuvo en el autobús motorizado del grupo delantero, que desvirtuó totalmente la carrera, pues salió a 5 minutos en el agua. De haber estado ahí, quien sabe si hubiera hecho podio.
El mejor tiempo que tenía a pie en un 21K Tri era de 1:16:35 hace 8 meses en San Remo, ahora hace 2:36:25. Hizo como GE el Mundial de St George con 4:01:43, pero claro en una prueba que se tuvo que modificar con la tormenta en GE.
Desmenuzando su Strava hizo dos semana de carga, del 1 al 14 de mayo, por encima de las otras. Nada espectacular, una salida de 207 km en 7 horas 9 minutos, rodajes a 3:55 algunos en transición y poco más.
El entrenamiento más destacable fue el 14 de mayo, 100 km a 38,5 km/h con 1331 m + 19 km a pie a 4:06
En este sentido está claro que:
A/ Ha ocultado todos los entrenamientos fuertes
B/ Ha creado un nuevo método, anti noruego, entrenar poco y muy suave para darlo todo el día de la carrera.
En fin ojalá en España supiéramos el truco para tener una mejora tan estratosférica.