Sobres de alto contenido en hidratos de 226ERS
Casi 90 g de Hidratos de carbono, en un sobre de High fructose
Los sobre monodosis de High Frutose 226ERS viene preparados para no derramar ningún gramos de nutición.
Cada uno te aporta casi 90 gr de hidratos de carbono, cuando lo disuelves en agua. Estos sobre tienen unas ventajas sobre los geles
1/ Aprovechamiento total del contenido
2/ Textura más líquida
3/ Más faácil de vertir su contenido.
Cada sobre aporta 87g de aporte de hidrato de carbono y 500 mg de sodio por toma que provienen de la maltodextrina y de la fructosa, con una proporción 10:8.
Esta formulación basada en “hidratos de carbono multi transportables”, se ha demostrado mediante estudios*, que en ejercicios prolongados el uso de carbohidratos que se absorben en el intestino por diferentes transportadores es la única forma de aumentar la tasa de asimilación y oxidación de hidratos de carbono exógenos por encima de los 60 g/hora*.
Para ello las investigaciones confirman que lo ideal es combinar fuentes de hidratos de carbono. Nosotros hemos optado por Maltodextrina, para controlar el peso molecular/osmolaridad, y la otra tiene que ser Fructosa.
MALTODEXTRINA:
Se absorbe en el intestino por el transportador SLGT-1 y se convierte en glucosa para viajar a las células y proporcionarles energía de forma rápida.
Es de índice glucémico elevado, aumento rápido de glucosa en sangre, liberación de energía instantánea.
Rápido vaciado gástrico por su gran peso molecular y su baja osmolaridad, favoreciendo la digestión y reduciendo los efectos secundarios gastrointestinales.
FRUCTOSA:
Se absorbe en el intestino utilizando los transportadores GLUT5, diferentes a los que absorben otros hidratos de carbono, la fructosa absorbida se dirige del intestino al hígado por transportadores GLUT2 y rellenan los depósitos de glucógeno hepáticos que se pierde durante el ejercicio físico intenso.
Se produce una absorción gradual con liberación de energía constante y progresiva.