Gómez Noya satisfecho de la concentración de enero en Sands Beach
Gómez Noya, hemos trabajado mucho y bien en este bloque de concentración en Lanzarote
Hemos hablado con Gómez Noya quien ha estado nuevamente en Sands Beach desde el 7 de enero, como entrenador al frente del Grupo Ferti.
Gómez se encuentra muy satisfecho de lo conseguido con sus deportistas, además con buen clima cosa que les ha permitido cumplir mejor los objetivos, en un año especialmente frío en la Península.
«Esta concentración ha supuesto un segundo periodo general dentro de la planificación global del año. En cuanto al grupo estamos muy contentos con como están evolucionando los triatletas, todos están progresando de cara a las competiciones y lo más importante que no tenemos ningún lesionado. Una concentración que se podría resumir en trabajo, trabajo y trabajo que es lo que toca a estas alturas«.
En cuanto a los entrenamientos
«Hemos dado mucha importancia a la natación con días de doble sesión y también a la fuerza con trabajo de gimnasio.
En cuanto a la intensidad hemos empezado a introducir algunos trabajos de consumo máximo de oxigeno en las tres disciplinas.»
En cuanto a los próximos retos en el corto plazo
«Hay alguno como David Castro que competirá en dos semanas la Copa del Mundo de Neiper, NZ, que ha hecho un trabajo más específico. Los demás ya preparando la siguiente fase que será la de puesta a punto para las primeras competiciones que en casi todos los casos serán en la segunda mitad de marzo, a finales».