40 deportistas de varias comunidades en el Campus Delikia
El Campus de entrenamiento Delikia en Cedeira pasa con exito su primera edición
Durante toda la semana de lunes a domingo está teniendo lugar el Campus de entrenamiento Delikia en la localidad gallega de Cedeira.
Salidas con 40 deportistas están teniendo lugar durante todos los días. No solo son triatletas del Delikia, sino que en esta primera edición piloto de cara a próximas ediciones están presentes triatletas de otros clubes.
Sin duda es el Campus donde más se entrena de todos los programados a lo largo del territorio nacional.
De cadete a sub23 incluidos y algún Elite están compartiendo los mismos entrenamientos. Normalmente son 3 sesiones al día, con trabajo a todas las intensidades.
Un ejemplo fue el día segundo, donde se hizo:
Por la mañana 30 km de ciclismo con 500 m+ – 2500 m de natación con 12 x50 a tope con 1:30 de descanso – 30 km de ciclismo con 500 m+.
Por la tarde un entrenamiento de carrera a pie con 1×1000 sg – 12×400 con 40 sg descanso – 1x 1000 – 4×400 con 40 sg.
El campus ha contado con la colaboración del Ayuntamiento de Cedeira, cediendo las instalaciones deportivas y el albergue juvenil, así como el Ayuntamiento de Cariño cediendo la piscina completa dos días.
Triatletas internacionales como Damian Suárez, Lucas Riola, Natalia Ramírez y Lucía Piñón están en este campus.
Xan Suárez es el que está a cargo de los entrenamientos, acompañado en la logística por Juan Carlos Ageitos, responsable del grupo de entrenamiento de Riveira y Celso Comesaña director deportivo del Delikia.
Los triatletas cuentan con asistencia en todos los entrenamientos con varias furgonetas de apoyo.