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Comienza la guerra Blummenfelt - Iden en Strava a ver la salvajada mayor El tandem Blummenfelt - Iden ha comenzado la cuenta atrás para Kona y a 24 días de la prueba han realizado un día brutal consistente en un IRONMAN a ritmo de podio. La…

Ben Kanute ha probado en directo los escenarios del Mundial de IRONMAN con un stage en Kona El americano Ben Kanute correrá en octubre su primer Campeonato del Mundo de IRONMAN. Ben logró su plaza en Arizona 2022 y utilizó el transfer para…

El grupo olímpico de Roberto Cejuela con Sánchez Mantecón y Dani Arce, hace un brutal entreno a 10 días de los Juego Olímpicos de París https://youtu.be/OkvPwJeR9w0?si=Zue-6c2RGn467Z-g

Iten acogerá el I Campus de Entrenamiento Keniata de la mano de OTSO y el entrenador Aritz Egea OTSO arranca su nuevo proyecto de campus de entrenamiento en la meca del atletismo, Kenia. Tras unos años estudiando las posibilidades y el…

Javi Martín nos explica dos de sus entrenos, que le hicieron confiar en si mismo para ganador en Avilés. Javi Martín basó buena parte de su triunfo en entrenamientos específicos de transiciones. Había que tener en cuenta las peculiaridades…

Roberto Cejuela nos cuenta como utiliza el las zonas de entrenamiento y la percepción del esfuerzo https://youtu.be/o3SrPYSBTjQ?si=1yFhmmNshy-5ivzY

Dorian Coninx, prepara el asañto a los JJ.OO Dorian Coninx, campeón del Mundo de Triatlon 2023, ahora afincado en el sur de Francia, está entrenando con el objetivo de la medalla en casa en los próximos JJ.OO, lo está haciendo con un grupo…

Sara Perez y Triatlon Channel resuelven el enigma de porque la gente dice que entrena una cosa y luego es otra. https://youtu.be/72HZHF8LJDo?si=v3sVCeq8W8xRaWXQ

El antes y el durante en cuanto a suplementación para un de 10K El doctor en Biomedicina y dietista-nutricionista e investigador postdoctoral en la Universidad de Granada, Lucas Jurado Fasoli, nos ayuda a como conseguir llegar a tope a un…

David Cantero nos enseña cómo se activa antes de una carrera o de un entrenamiento de series https://youtu.be/NQcIeh-Kybg