Candela Sánchez sorprendente debut en Elite
Con 12 años ganaba a triatletas de la talla contrastada, con 16 debuta en Elite de tu a tu con luchadoras olímpicas
El pasado Cto de España por Autonomías, contó con la impresionante actuación de Candela Sánchez, después de Xavi Cabanilles de 2008, lo más sorprendente de los campeonatos.
Sánchez, nacida en 2007 se presentó en la salida Elite con solo 16 años y estuvo luchando de tu a tu con triatletas Road to París acabando 6ª al sprint por el Top5.
Hace unos años en este artículo, ya la descubrimos tras ganar en absoluto la San Silvestre de Pontevedra, ni más ni menos que a Saleta Castro y Natalia Castro, tenía 12 años, por el camino muchos pensábamos que se había quemado, tras su paso por la categoría cadete, pero después de lo de Valladolid ha vuelto a sorprender de forma espectacular.
Hemos hablado con ella para que nos cuente su año
Con 12 años ya ganaste a triatletas contratadas internacionales en aquella San Silvestre, ¿ Cómo ha sido tu evolución de entrenamientos desde aquello hasta ahora ?
Pues con 12 años era una niña que entrenaba dos veces a la semana la carrera y otras dos la natación, no tocaba a penas la bicicleta.
Con 14 años entre en el CGTD, donde comencé a entrenar con Omar González de manera más específica las tres disciplinas lo que llevó un periodo de adaptación para poder asimilar las cargas de trabajo. Actualmente entreno 6 días a la semana y lo llevo mucho mejor
No obstante tras aquella primera actuación, tu paso por cadete no fue el esperado para muchos, incluido yo mismo, ya que parecía que arrasarías con las marcas que tenias, ¿ qué crees que pasó ?
En mi época infantil hacía buenas marcas en atletismo para mí edad, pero eso no significaba que dominase las otras dos disciplinas del triatlon a pesar de que ya había sido campeona gallega.
Cuando entre en el Centro Gallego de Tecnificación deportiva, en categoría cadete tuve dos lesiones de fractura por estrés en el tobillo y periodos de fuerte anemia lo cual me impidió entrenar durante casi tres meses, creo que eso fue uno de los factores más importantes para no acercarme a los resultados deseados.
Este año desde el mes de enero no he tenido apenas lesiones, todo ello gracias al trabajo realizado por Omar y la incorporación este año de Hugo Ogando como fisio además de los trabajos en el gimnasio con Alba Cuba.
Ahora siendo juvenil de 1º, al menos lo que yo controlo, creo que Valladolid fue la primera oportunidad de correr con las Elite en un Sprint. Has estado luchando de tu a tu con triatletas que buscan París 24, ¿ como fue la prueba ?
Pues era una prueba que me motivaba mucho, ya que iba a competir con triatletas de máximo nivel en España. En cuanto a la prueba pude salir en el grupo delantero en el segmento de natación, pero en la T1 lo perdí. Durante la bici pudimos dar alcance a la cabeza de carrera, bajándonos a correr unas 20 triatletas juntas.
En la carrera a pie, perdí mucho en la T2 y después salí de menos a más, ya que en el campeonato de España en Coruña, también sobre distancia sprint, había salido muy fuerte y después me penalizó. En esta ocasión conseguí adelantar a varias atletas en carrera para acabar con un sexto puesto sprintando por el quinto.
Después de valorar lo conseguido en Valladolid, ¿ cómo crees te afectó que el clasificatorio fuera un duatlon, para no clasificarte al youth ?
Pues si te digo la verdad me perjudicó un poco. Por que pienso que al eliminar el segmento de natación que es uno de mis mejores segmentos, intenté salir muy fuerte en la primera carrera lo cual pagué después en la segunda carrera. De todas maneras la Selección Youth va a estar inmejorablemente representada por Cristina, Lucía, Marta e Iria
Háblanos del Cto de España de A Coruña
Pues sensaciones agridulces. Positivamente pude ver que cada vez estoy compitiendo mejor a nivel nacional, saliendo en cabeza en el segmento de natación y aguantando la bici en cabeza pero con la espina de que pude optar a podio y finalmente quede en cuarta posición debido a la carrera a pie que salí demasiado explosiva y me penalizó al final.
Hablando de A Coruña, examinando los Top5 de las categorías juvenil y junior, vemos que el 90% es gente de CAR o Centros de Tecnificación, ¿ crees que es fundamental estar en uno para andar adelante ?
Desde mi punto de vista es fundamental, sobre todo por que nos permite compaginar los estudios con los entrenos. Nosotros aquí en Pontevedra tenemos las clases en el mismo centro lo cual nos permite realizar un entreno de 10,30 a 12,30 de la mañana y después tener toda la tarde para también entrenar.
Como factor menos positivo está un poco la presión de tener tanto resultados a nivel deportivo y académico para poder renovar la beca el año siguiente
¿ Como son tus semanas de entrenamientos ?
Pues casi siempre hago las 3 disciplinas diarias. Los lunes, miércoles y viernes por la mañana siempre nadamos o hacemos alguna T1.
Los lunes por la tarde solemos hacer un rodaje corriendo y completamos con un poco de gym.
Los martes y jueves hacemos rodillo + series de carrera y después vamos a la piscina a soltar
Los miércoles por la tarde salimos en bici 2h o así y después soltamos corriendo,
Sábados y domingos depende la semana, los sábados siempre nado y completo con algo de bici o carrera y los domingos o descanso o corro suave.
Cuéntanos tus entrenamientos más satisfecha que te sientas en natación, bici y carrera
Últimamente me encuentro bastante satisfecha con la carrera en fatiga, que era unos de mis puntos a mejorar y parace que después de las últimas pruebas me he encontrado con muchas mejores sensaciones, también con la bici ya que es mi punto débil y cada vez noto que voy a mejor.
¿ Correrás el TriSark, que organiza tu club ? de hacerlo y si te clasificaras preferirías el Cto de España Sprint o el Cto de España SuperSprint Juvenil
No, es una pena ya que me gustaría correrla porque es una competición que la organiza mi club y me gustaría hacerla, pero la temporada es muy larga y me toca descansar para preparar el Cto de España SuperSprint en Aguilas, aunque en mi opinión creo que en este momento se me adapta mejor el Sprint que el Supersprint ya que esté es más explosivo y por mis condiciones me perjudica un poco más.