VIDEO: Como preparan los triatletas una carrera de 5K o 10K
Mil formas de de afrontar una carrera de 5K y 10K por los triatletas. https://youtu.be/fpNpi5ixVgU?si=eG47chS-_bUzwfQm
Viendo la categoría
Entrenamiento
Como estirar 15 horas/semana de entrenamiento
15 horas semanales aprovechadas para un half distance. Para algunos 15 horas semanales supone poco entrenamiento, para otros por el contrario suponen muchas horas y para otros suponen por diferentes motivos logísticos, lo máximo que pueden…
VIDEO: Sin miedo al agua
Porqué en muchas ocasiones los tiempos en piscina no se corresponden con los de aguas abiertas, Richy Hernández nos acompaña. https://youtu.be/23fkrmJ6jyo?si=tIVFMc62lu6oE1Bm
VIDEO: Desconocimiento de vatios vs conocimiento de vatios
Comentamos como entrenar con vatios desde la experiencia del desconocimiento a la experiencia de un entrenador contrastado como Fernando Santander. https://youtu.be/TqVWTGWu9k8?si=3V3Av614tcWhgaO1
Eduardo Blanco, primer aviso 16:25 en la 2ª semana de entrenamientos
Eduardo Blanco vence el 1500 de la sesión de control de la Federación Valenciana de Natación Eduardo Blanco comienza fuerte la temporada 2025, ha nadado el 1500 de la sesión Control Larga Distancia 800 y 1500, organizada por la Federación…
Guillem Montiel tumbó a la armada alemana en bici
Guillem Montiel termina el año con una actuación histórica en bici. Guillem Montiel finalizó ayer en el puesto 9 del Challenge Barcelona Triathlon, probablemente hubiera ganado si no es por la mala suerte, sin duda aunque esta influye no…
Antonio Benito, entrenamiento noruego a 10 días de Kona
Antonio Benito a lo noruego incluso nadando con ellos Ayer Antonio Benito ha protagonizado un día noruego en toda regla, no llegó a las salvajadas de Blummenfelt e Iden pero casi. Todo comenzó el día antes en el Pier a las 6 am donde…
Vuelven los noruegos a los brutales recitales Strava-Pre IRONMAN
Comienza la guerra Blummenfelt - Iden en Strava a ver la salvajada mayor El tandem Blummenfelt - Iden ha comenzado la cuenta atrás para Kona y a 24 días de la prueba han realizado un día brutal consistente en un IRONMAN a ritmo de podio. La…
Las cifras de Kanute en su stage reconocimiento Kona
Ben Kanute ha probado en directo los escenarios del Mundial de IRONMAN con un stage en Kona El americano Ben Kanute correrá en octubre su primer Campeonato del Mundo de IRONMAN. Ben logró su plaza en Arizona 2022 y utilizó el transfer para…
VIDEO: Las claves de entrenar en altitud de forma correcta
En entrenador olímpico Roberto Cejuela nos da las claves de entrenar en altitud, ¿ qué hacer y qué no hacer ? https://youtu.be/fK0OvD4qmCc?si=W9gQgQhU1fMEHrWC