Entrenamiento de Multitransiciones by TEAM BLUME
Así es un entrenamiento de multitransiciones en el Centro de Alto Rendimiento de Madrid https://youtu.be/02-9UOAE0ng?si=-I9wNg26aCgR4mss
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Bike
Como estirar 15 horas/semana de entrenamiento
15 horas semanales aprovechadas para un half distance. Para algunos 15 horas semanales supone poco entrenamiento, para otros por el contrario suponen muchas horas y para otros suponen por diferentes motivos logísticos, lo máximo que pueden…
VIDEO: Desconocimiento de vatios vs conocimiento de vatios
Comentamos como entrenar con vatios desde la experiencia del desconocimiento a la experiencia de un entrenador contrastado como Fernando Santander. https://youtu.be/TqVWTGWu9k8?si=3V3Av614tcWhgaO1
Guillem Montiel tumbó a la armada alemana en bici
Guillem Montiel termina el año con una actuación histórica en bici. Guillem Montiel finalizó ayer en el puesto 9 del Challenge Barcelona Triathlon, probablemente hubiera ganado si no es por la mala suerte, sin duda aunque esta influye no…
Antonio Benito, entrenamiento noruego a 10 días de Kona
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Vuelven los noruegos a los brutales recitales Strava-Pre IRONMAN
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Las cifras de Kanute en su stage reconocimiento Kona
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