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¿Existe otra manera tan efectiva o mejor para hacerlo? Hoy probamos una alternativa viable. ¿Se os ocurre otra? Por ZIMA Deportes

Jon Galindo monta un centro orientado a mejorar en IRONMAN clasificar a Kona o pulir los mínimos detalles Target Kona es el nuevo centro especializado para triatletas y ciclistas, en Calella, la sede del Ironman con más participantes del…

Noelia Juan finaliza el año con un Non Stop Day Si hace un día lanzábamos nuestro post “ 3 entrenos locos para acabar el año de forma especial “ . Noelia Juan ha pulverizado registros con un Non Stop Day en toda regla Comenzó el día con una…

Es típico acabar el año haciendo una locura de entrenamiento, proponemos 3 modelos El 31 de diciembre o aledaños, es cada vez más típico acabar haciendo una locura de entrenamieto. Desde aquí proponemos tres, uno por disciplina Swim Sin…

Los triatletas del CAR Blume realizan una transición en A4

Cameron Wurf se entrena en Mallorca con el Team INEOS y redondea en solitario. Cameron Wurf ha subido un entrenamiento de consistencia en toda regla, la vuelta a la isla de Palma de Mallorca, prácticamente haciendo todo su perímetro…

6 triatletas, Raña y Alafaro entre otros realizan un entreno a relevos, en la medida de lo posible

El rodillo de equilibrio se pone de moda en la preparación para pruebas de corta distancia Hemos podido comprobar que en centros de alto rendimiento o cuadras de entrenamiento avanzadas, vuelve a estar de moda el rodillo de equilibrio. A…

Triatlon Channel lanza el reto gratuito de sobrevivir una semana a Pablo Dapena y Albert Moreno durante su preparación invernal en Sands Beach Sobrevivir una semana a un triatleta profesional es el objetivo del reto lanzado por Triatlon…

Matt Dixon nos da un consejo para cada segmento del IRONMAN En entrevista a Matt Dixon, uno de los entrenadores de moda en USA cuyas tarifas se mueven en el nivel más avanzado por 1500 $/ mes, en su palmarés tiene más de 350 victorias en…