VIDEO: Tips para mejorar tus entrenamientos de natación
Mejorar tu salud mental si tus entrenamientos son en piscinas públicas. https://youtu.be/FXGvSg9Cc7o?si=dhtfi9MlTKQdq4yL
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Entrenamiento
VIDEO: Javi Martín, ejercicios de fuerza para mejorar la carrera a pie
El Campeón del Mundo de Duatlon Javi Martín nos enseña su rutina de fuerza para correr más rápido https://youtu.be/rZNY4ISm-Ko
Cuanto entrenó el Campeón del Mundo de IRONMAN 70.3, Jelle Geens
Jelle Geens da los números de sus entrenamientos en 2025. El campeón belga, ha hecho un recuento de números en este 2025, poniendo abiertamente lo que entrena. Nadando hizo 976.000 metros en los que empleó según puso 267 horas lo que sale…
Roberto Cejuela aplicará entrenamientos kenianos a sus pupilos
Roberto Cejuela estudia en Kenia la metodología keniata de entrenamientos Roberto Cejuela, nombrado mejor entrenador de corta distancia en 2025 por esta web. Contará en la apertura de la clasificación olímpica con al menos 4 triatletas…
La media de descanso de los Elites nacionales
12 días y medio es el promedio de descanso de la Elite nacional entre una temporada y otra. Desde el 1 de noviembre hasta el 30 de noviembre hemos venido realizando un muestreo sobre cuanto han descansado nuestros triatletas de Elite desde…
Pablo López, las claves de un GE debutando con una maratón de 2:47
Pablo López debutó en un Full con la mejor maratón en el ICAN Gandía Pablo López, triatleta del Club Escuela de Triatlon Salmantina, corrió este fin de semana el Full ICAN Gandía. Lo hizo como GE donde se llevó la general y acabó 5º en la…
Marta Sánchez ya en Kona, aquí sus números en entrenamientos
Másta Sánchez comienza su aclimatación a Kona de cara al Mundial de IRONMAN. La española acaba de aterrizar en Kona, ella y su equipo salieron el 3 de octubre desde Barcelona y llegan hoy sábado. Será nuestra única representante PRO y ha…
Triatletas de Bétera logran una brutal marca de 3:06 en 400 m de natación
El grupo de Alto Rendimiento de Bétera lanza el reto del "Brutal 400 swim" Los chavales han dejado el listón alto y veremos si algún otro grupo puede con ello. Han tirado de todo, palas y aletas incluídas, lo que fuera, menos neopreno. El…
Jarno Pousada, otro fin de semana apoteósico
Jarno Pousada, tapering a menos de 15 horas del Cto Gallego de Triatlon; 9 km a ritmo de campeón World Games Duathlon. Jarno Pousada suma y sigue a golpe de competiciones. Probablemente al final de año supere las 100 carreras de todo tipo.…
VIDEO: Hablando de campeones y campus de entrenamiento
El entrenador Xam Suárez nos habla del proceso para ser un triatleta de Elite https://youtu.be/1MQZq8xoTkU