Entrenamiento

Hemos hablado con Sam Long sobre su espectacular maratón tras una espectacular pájara Tras una espectacular natación en la que solo cedió 2:20 sobre cabeza de carrera, Sam Long se colocaba aun más en el favorito del IRONMAN Florida. Salió a…

Lionel Sanders imparable para Daytona, así preparó el record de la hora FOTO: Sanders Staff Hace una semana Lionel Sanders conseguía batir el record de la hora canadiense con un registro a la altura de los mejores ciclistas profesionales…

¿ Detección de talentos a los 17 años ? Tras un estudio que hemos llevado a cabo entre los/as 15 primeros del Ranking WTS , hemos observado que una primera piedra de toque para ver el potencial futuro de un triatleta puede comenzarse a ver…

Cameron Wurf a corrido y nadado en la semana previa a la Vuelta a España Cameron Wurf, un hombre que suele subir todos sus entrenos a Strava, obviamente habrá algunos que se guarda, está corriendo la Vuelta a España que se inició ayer en…

Hola, voy a correr el Ironman de Cascais en Portugal, me queda un mes y la piscina de mi localidad está cerrada, con lo que no puedo nadar pues tampoco puedo ir a aguas abiertas. En cuanto a carrera a pie estoy tocado, si corro un día,…

226ERS lanza un interesante recuento de productor tomados por los ciclistas del Movistar durante el Tour En el caso del Movistar Team, es Juan Carlos Llamas (nutricionista) el encargado de enfrentarse al gasto energético tan elevado que…

Un modelo de semana tras competición de los noruegos tras un dueto de pruebas el Mundial de Hamburgo y la Copa del Mundo de Karlovy Vary que no fue como se esperaba. Para hacer el artículo hemos tirado del Strava y conocer como afrontan los…

Los entrenadores, Iván Alverez y Nico Ward, nos hablan de como ser competitivo en larga sin pasar por la corta distancia

Una parte poco trabajada en la natación, fuerza para la remada subacuática

Se corrió más lento en Banyoles 2020 respecto a A Coruña 2019 Una vez concluido el Cto de España de Banyoles es hora de ver los tiempos de la prueba especialmente los de carrera a pie. Antes de nada hemos querido asegurarnos que la…