Ideas para regalar en Reyes
Sonia Bejarano nos da 10 ideas para regalar el día de Reyes.
Seguramente un año más vas de cabeza con las compras y regalos de Navidad. Pronto se acerca la fecha en la que vendrán a casa los Reyes Magos, pero ¿aún no sabes qué podrían traerle a ese amigo, compañero o familiar que corre? Quizás alguno de los regalos que propongo en la lista pueda ayudarte, aunque antes tendrás que tener claro el presupuesto del mismo. En la lista que aparece a continuación hay una estimación de precios.
1.-Inscripción a prueba deportiva emblemática. El presupuesto decidirá la competición que quieres regalar a tu amigo. Una media maratón como Behobia San Sebastián estarán sobre los 50€ (45€ para ser más exactos) pero inscripciones a maratones como Madrid, rondan los 85€ o Berlín los 150€. Asegúrate antes de hacer este regalo de cuáles son las metas y proyectos de la persona que lo recibirá pues una maratón requiere varias semanas de entrenamiento duro y el deportista realmente debe desear ir. Una media maratón como Madrid puede costar unos 35€ y será un objetivo más asequible. Las carreras de 10km rondan los 25€ quizás puedas sorprenderle con esa prueba de la que alguna vez te ha hablado. Eso sí, debería ser una sorpresa y encargarte tú de realizar la inscripción para llevárselo impreso el día de Reyes.
2-Libro. A veces no viene mal un poco de motivación extra y podemos conseguirla a través de la lectura mientras descansamos o nos preparamos para una de nuestras sesiones. Títulos como Ultramaratón de (Dean Karnazes), Correr entre Keniatas (Adharanand Finn), Born To Run (Christopher McDougall) o Con los pies en la sierra (Raúl García Castán) te saldrán por algo menos de 20€
3-Frontal. Cada vez más son los que se aventuran a salir al monte ya de noche. Siempre puede venir bien para viajes o salidas a la montaña. Su precio puede estar entre 25-30€ (aunque podrás encontrarlos más baratos en tiendas no especializadas). Comprueba si te interesa más que funcione con pilas o con batería. Infórmate también de la intensidad de iluminación (Lumens).
4-Zapatillas. Hoy en día esta decisión es algo delicada ya que cada corredor tiene sus propias preferencias y busca determinadas sensaciones al calzarse sus zapatillas. Sin embargo, seguramente habrás escuchado a un compañero comentar su deseo de probar algún modelo concreto o sentir curiosidad por cambiar de marca. Unas zapatillas nunca vendrán mal incluso si es el mismo modelo que ya usa puesto que quedan muchos kilómetros por delante en 2016. Si no aciertas, tampoco te preocupes pues tu intención habrá sido buena y siempre podrán cambiarse. El presupuesto para este artículo ascenderá a más de 100€ según modelo.
5-Campus de entrenamiento. Este regalo puede ser muy especial pero tendrás que coordinar muy bien las fechas de celebración del campus con las vacaciones de la persona a la que se lo regalarás. Los precios rondarán sobre los 95€/día como el Campus de entrenamiento que Triluarca celebra cada enero en Lanzarote. En los campus supervisa lo que incluyen (viaje, alojamiento, transfer, actividades y sesiones de entrenamiento, coche apoyo, charlas, avituallamiento, regalos…), antes de decidirte por uno u otro.
6-Entrenador on line. Si conoces a alguien que está pensando en empezar a correr o quizás lleva tiempo algo estancado quizás podrías apostar por regalarle un entrenador personal on line. Los precios están en torno a los 60€ también dependerá de si necesita sesiones presenciales o no. Otra opción más económica es inscribirle a un club para que siga los entrenamientos conjuntos de equipo. La ventaja de esta opción es que entrenará en compañía y será más económico.
7-Sesión técnica. Una sesión presencial de técnica puede tener un precio inicial de 40€/sesión. Puede ser una buena manera de aportar nuevos conocimientos al corredor que quiere seguir mejorando y ampliando conocimientos. Valora el reconocimiento del entrenador, formación, experiencia y especificidad del conocimiento y no os dejéis llevar tanto por su capacidad comercial.
8-Accesorios. Cada vez hay más complementos con los que podemos quedar bien. Regalar un conjunto de gorro + guantes o perneras/manguitos de compresión o cinturón de hidratación podrá suponer un desembolso de 30€ y serán prendas a las que tarde o temprano se les dará uso.
9-Reloj gps. Puede ser un buen regalo para los que tienen muchas ganas de actualizar ese reloj que ya parece una nave espacial o para los que empiezan a correr y no son capaces de decidirse a adquirir uno. Muchos de los actuales relojes ya tienen detectores de pulso en la muñeca sin necesidad de llevar la, para muchos incómoda, cinta de pecho de frecuencia cardiaca. En función de la complejidad del reloj podrás encontrar GPS por poco más de 100€ hasta los 400€. Piensa en el recorrido futuro del corredor, quizás uno demasiado básico se quede corto.
10-Textil. Nunca está de más actualizar el armario de un corredor; mallas para el invierno, camisetas o prendas técnicas para el frio tarde o temprano serán usadas. Observa si hay alguna pieza que tu amigo necesite como un chaleco o chubasquero, cada vez hechos con mejores materiales, menos pesados y visualmente más atractivos. El presupuesto aquí dependerá de la prenda, podrás encontrar camisetas térmicas por 25-30€ y mallas por 70€. Busca materiales específicos y marcas reconocidas.
Recuerda que sería recomendable que un corredor realizara una prueba de esfuerzo antes de comenzar con su afición y que debería repetir anualmente (o al menos una vez cada dos años), dicha prueba. Estos tests pueden costar unos 100€ y podría convertirse en otro de tus posibles regalos.