Sam Long World Record 70.3 confirmado, 49,1 km/h
Sam Long saca rendimiento a las 45 horas semanales de entrenamiento y vence el 70.3 Gulf Coast
El americano Sam Long quien hace unos días anunciaba que ya estaba metiendo 45 horas de entrenamiento a la semana, ha sacado provecho al nuevo método y de que forma.
No es la victoria en el IRONMAN 70.3 Gulf Coast lo que impresiona, pues ya lleva 21 triunfos en esta distancia, sino su demoledor parcial ciclista que supuso el record de la historia.
Long marcó un registro de Strava de 1:49:05 para los 89,31 km de carrera, a un promedio de 49,1 km/h a 356 w medios en un día de 23 ºC y una humedad del 92%. Puso algo tarde el crono.
Su tiempo oficial son 1:49:32