Test de las High Fructose Gummy Bar de 226ERS
Llevar 45 g de HC de forma sólida a la vez que fácil de tragar
Las Gummy Bar suponen una nueva manera de 226ERS para llevar tu nutrición en carrera y entrenamientos. Lleva cada barrita 45 g de hidratos de carbono de absorción combinada, con una proporción de glucosa y fructosa 10:8.
La puedes encontrar en 4 sabores, Lima, Banana, Cereza y Caramelo Salado
La hemos probado en ciclismo y en carrera a pie.
En ciclismo
Metidas dentro de la bolsa porta comida de la cabra, fácil de transportar y sacar, aprovechas todo de ella y la puedes trocear para comerla de poco en poco.
El entrenamiento fue de 3 horas y apreciación de nivel de esfuerzo Z2.
Llevamos 2 geles de High Fructose Cherry disueltos en un bidón de 750 ml y 2 High Frutose Gummy Bar Cherry, durante el camino repusimos el bidón de 750 por otro de agua y el otro bidón con agua de 600 ml que llevábamos
Con 2 barritas te aseguramos 90 g de HC, para una vez terminado el alimento del bidón de 750 ml.
Sensaciones de acabar entero
La textura es muy suave y no cuesta triturarla en la boca tragarla y después digerirla, en apenas 10 segundos ya tienes el contenido de ella en el estómago, esto si lo haces de forma troceada.
En carrera a pie
También la High Frutose Gummy Bar es cómoda de llevar, se transporta perfectamente en el bolsillo del mono de competición, sino en el pecho del mono que no se movía.
Hicimos 16 km en seco, a ritmo de 3:55 y apreciación de nivel de esfuerzo Z2. Con una barrita en tres tomas nos fue suficiente. Antes de coger agua metíamos la Gummy Bar y después del agua a teníamos la boca limpia.
