Swim

Jan Sibbersen nos propone 4 ejercicios de técnica de natación y cómo ejecutarlos Alargamiento de brazada Agarre en la primera fase de la brazada

Richard Murray nos enseña a como quitarse un neopreno, lo más rápido posible https://www.orca.com/es-es/

En 6 semanas da tiempo a ponenrse en forma nadando tras un parón de más de 2 meses La preocupación para muchos triatletas es coger la forma en el segmento de natación tras un largo periodo de tiempo. Muchos, una gran mayoría no han tocado…

Como asemejar los entrenos de piscina a las aguas abiertas. Cada día son peores las noticias que llegan en cuanto al uso de las piscinas, algo que parece que será la tónica al menos hasta septiembre. Por ello salvo los privilegiados…

Richard Varga quema las aguas del lago Veľký Draždiak Patrocinado por The Championship Samorin A escasos 40 km del X Bionic Center, donde el 16 de agosto se celebrará el Challenge The Championship Samorin, el triatleta local Richard Varga,…

Seguridad, visibilidad, flotabilidad, temperatura y practicidad los factores fundamentales para los entrenos en aguas abiertas Las aguas abiertas serán los únicos entrenamientos posibles de natación hasta que las piscinas se abran.…

Orca nos enseña unos ejercicios de técnica de natación por sus patrocinados Pablo Dapena y Vicente Hernández Vídeo cedido por https://www.orca.com/es-es/

Trabajo específico de natación con gomas

El triatleta internacional y entrenador Antón Ruanova, nos trae unas pautas para preparar uno de los triatlones más exigentes del Mundo: el triatlón de Alpe d´Huez Desde la plataforma train2go te ayudarán a preparar cualquier prueba. Tendrá…

El grupo de entrenamiento de Carlos Prieto hace un entrenamiento específico de aguas abiertas dirigido a triatlon