El MRRC Triathlon se ha convertido en el refugio de una parte de nuestra Elite. Andres Carnevali comenzó hace unos años a moverse en Alemania, estuvo presente en la creación del MRRC, no solo lo plagó de españoles, que veían la posibilidad…
Cuestas abajo, las grandes desconocidas de la carrera a pie. Aprender como sacar ventaja de las bajadas con una buena ejecución de los movimientos. Sonia Bejarano nos explica como. NO RECOMENDAMOS un entreno específico de bajadas