WR = 200 ch/h + 345 w + 3:39/1000, los números de Magnus Ditlev
Magnus Ditlev da los números de sus 7:19:21
Magnus Ditlev tenía el IRONMAN de Hawaii al alcance de su mano pero a 7 km de final petó hasta el extremo de ser evacuado por los servicios médicos.
Un més mas tarde volvió a demostrar que probablemente este 2026 haya sido el más fuerte en la distancia, esta vez acabando con éxito.
Lo que más sorprende es como llegó a meter 200 gramos de HC a la hora durante las 3 horas y 51 minutos del ciclismo, logró el record del mundo de los 180 km de ciclismo ,reventando el tiempo de su compatriota Kristian Hogenhaug logrado en Texas unos meses antes.
Para ello empleó una media de 345 w todo el camino.
En la carrera a pie corrió a ritmo final de 3:38 el 1000 pero los primeros 34 km fue en torno a 10 sg más rápido, es decir a 3:28 el 1000.
En la maratón no bajó mucho la ingesta entre 150 y 160 g de HC a la hora.