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Nutrición

Los peligros del método McKinght

Entrenos en ayunas si, pero hasta un límite Estos días ha salido a la palestra para el gran público, el método Michael McKinght, tras su reto de correr 160 km a pie en ayunas, con la sola ingesta de agua, sales minerales y potasio. Lo hizo…

BCAA´s de God Nutrition

Los BCAA´s de Gold Nutrition, los aminoácidos para tiempos de competiciones Ya iniciada la temporada la recomendación de Gold Nutrition llega en forma de aminoácidos. Los BCAA’s fundamentales para la preservación de la masa muscular magra,…