Entrenamiento

Emilio Aguayo se prueba a 2 meses del IRONMAN de Lanzarote con otros triatletas de la cuadra Luarca

Peru Alfaro nos enseña unos ejercicios específicos para orientarte y sacar partido a la natación en los triatlones By  https://www.orca.com/es-es/

Chelsea Sodaro hace un duro entrenamiento de rodillo

1 día vital para la nutrición antes, durante y después del Triathlon de Alpe d´Huez para Victor del Corral Victor del Corral buscará su tercer Triathlon de Alpe d´Huez, una prueba que se adapta muy bien a sus características y en la que…

Cam Wurf prepara sus primera carreras en la Costa Californiana a golpe de súper entrenos Cameron Wurf está haciendo estos inicios de temporada con el Team Sky, recientemente ha subido el primero de los entrenamientos espectaculares que a…

On Running propone unos planes de 12 semanas para preparar un medio maratón On Running ha diseñado unos planes de entrenamiento para llegar muy en forma a una media maratón. Serán 12 semanas, 3 meses, en los que aparte de los…

Conseguir beneficios con los entrenamientos en altura El equipo de entrenadores colaboradores con Triatlon Channel nos manda este artículo Muchos equipos ciclistas y profesionales del triatlón utilizan este método de entrenamiento para…

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Sanders cuelga su primer entrenamiento brutal 2019 Tras hacer una reflexión del año 2018: " 2018 fue un año en el que he tenido un mayor aprendizaje ... Pienso que escribo lo mismo cada año, pero es la verdad. Estoy emocionado de volver a…