Entrenamiento

Iván Alverez nos da las claves de que dos productos 226ERS recomendaría para el Mundial de Niza Iván Alvarez fue uno de los mejores españoles GE en Kona en la década pasada. Embajador de 226ERS una marca siempre ligada con los Mundiales de…

Darse palizas brutales los días posteriores a la competición, última moda para recuperar de una carrera top. Liderando esta nueva moda está Kristian Blummenfelt, a quien finalmente el cuerpo le dijo basta en la tercera intentona.…

Los 3 mejores registros en el ciclismo de un triatlon español, desde la era post Covid Tras el brutal registro en el Triatlon de Pálmaces de Julen Lopetegui en el segmento ciclista, hemos querido ver cuales, a nuestro criterio, han sido los…

Gurutze Frades llega con confianza al IRONMAN Vitoria La vasca parte como una de las favoritas a ganar el IRONMAN Vitoria en todas las quinielas, consciente de que no será fácil llega con mucha confianza en si misma tras el bloque de carga…

La tecnología digital también está detrás de la mejora de los tiempos en los triatlones de LD Estamos viendo como en lo que llevamos de año, los tiempos en las carreras full distance se están disparando respecto a otras ediciones en las que…

Los espeluznantes tiempos del Challenge Roth dejan muchas lecturas. La prueba de ayer en Challenge Roth ha roto todos los registros de la historia en Challenge Family, 13 hombres bajaron de los 8 horas y 5 mujeres de las 8 horas 45 minutos.…

Llegar a ingerir 120 g de carbohidratos a la hora requiere de un entrenamiento previo al estómago El nutricionista colegiado Rubén Cuenca, a través de la marca de nutrición Crown Sport Nutrition, nos da unas claves sobre entrenamiento de…

Clement Mignon y Marjolaine Pierré nos cuentan cual fue su nutrición en el Mundial de Triatlon LD de Ibiza, donde fueron campeones del Mundo.

Ser o parecer gordo cada vez tiene más adeptos en triatletas PRO. Después del espectacular fin de semana del 21 de mayo donde hubo más de 6 pruebas de las franquicias IRONMAN y Challenge Family, hemos podido comprobar que el vientre…

Los datos calientes de Magnus Ditlev en la PTO Ibiza. Magnus Ditlev consiguió el mejor parcial ciclista en la PTO Ibiza logrando llegar a la cabeza de carrera después de ceder más de 1 minuto en el agua, en su camino logró soltar a…