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Me pueden indicar ¿ cómo ver el champions de Chicago en vivo ? Hola Gamoneda Para ver la Gran Final de Chicago en vivo la Televisión Gallega retrasmite todas las WTS. Pero sinó llegas a cogerla a través de la web de la Federación…

Aprovechando que se va a realizar el IM de Madrid, me gustaría saber, ¿ qué tapering propondrías para estas dos semanas que nos quedan ? y ¿ qué alimentación propondrías durante la carrera, pero más centrado en el grupo de féminas ? Si…

Hola voy a correr el ironman de Gandía. He escuchado que hacer una dieta escandinava para la prueba, es algo que me puede ayudar a no desfallecer, ¿ me recomendais la dieta escandinava para afrontar el ironman con más garantías ? Hola Jaime…

¿ Por qué en Lanzarote los pro montan lenticular y en Kona en condiciones similares y mejores parciales nadie lo hace ? Hola Carrión La respuesta es solo una en Kona la lenticular está prohibida por motivos de seguridad con el viento. Por…

¿ Cuantos triatletas de cada club puntúan en el campeonato de España de clubes ? Me gustaría saberlo tanto en promoción como en 1ª y 2ª división. Además quiero conocer como funciona la liga. Hola Sánchez En el Cto de España de Clubes…

¿ Cuáles serían las pautas para una buena pretemporada que asentara bien las bases para la temporada de du y tri posteriormente ? Hola Parra En este caso cada entrenador tiene sus trucos o métodos. También depende de como ha sido tu…

Hola, me gustaría saber si salir de marcha un día a la semana y beber algo te pasa factura en el rendimiento, o si es bueno para eliminar tensiones y desconectar del Triatlon. Hola Manuel No cabe duda que salirte de una rutina de trabajo,…

Tengo programadas algunas carreras en octubre y finales de septiembre, pero desde hace unos días mis sensaciones son muy malas. Me encuentro cansado todo el día y cuando intento entrenar enseguida me canso y no puedo terminar los…

Por lo que he leido últimamente se han puesto más estrictos para evitar que gente ELITE de nivel PRO corra en GGEE "fastidiando" a los GGEE "verdaderos" ¿Eso es cierto? Por lo que tengo entendido, si algun triatleta recibe premios en algun…

¿ Existe un criterio para una cadencia óptima de pedaleo en triatlón ? ¿ Cuánto optimiza bielas de 175 a 172.5 ? Hola Alberto En principio no existe ningún criterio para la cadencia optima de pedaleo en triatlon. Si que varía según la…