¿ Que parámetro es el mejor para planificar la natación ?
Muy buenas!! Queria saber si en los entrenos de natación los planificais por tiempos o en su defecto por pulso y/o lactato. Si es el segundo caso ¿ que pulsometro ultilizais ?. Hola Angel En nuestro caso, recalco que aún no tenemos…