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Conseguir más reactividad en la zancada a través de entrenar la agilidad El entrenamiento de agilidad es crucial ya sea para deportes de equipo como baloncesto, fútbol o balonmeno, así como lucha o boxeo. Incluso si no te gustan los…

El entrenador Victor Arroyo nos plantea cómo afrontar una temporada con 4 ó 5 IRONMAN y sus respectivas competiciones de Half Victor Arroyo, nombrado mejor entrenador del año por la web www.triatlonchannel.com , nos habla de un tema que…

Max Studer se concentra en Kenya para mejorar de cara al 2022 El suizo Max Studer, una de las revelaciones del 2021 con un 9º puesto en los JJ.OO se ha concentrado que Kenya para mejorar su carrera a pie. Studer uno de los atletas de la…

OTSO lanza sus nuevos sports hoodies Se trata de una prenta que puede ser usada para esquí de fondo y running, valida para días fríos Lo más destacado de la prenda es su ligereza, La Sport Hoodie de OTSO está diseñada para encontrar el…

Muchos triatletas están yendo a más, gracias a competir sin tregua. Aparte de las mejoras de tiempo considerables que se están viendo en la full distance a nivel mundial, una de las cosas que más están sorprendiendo son las recuperaciones…

Las cifras de Kristian Blummenfelt auguran una gran maratón en Frankfurt A poco más de 10 días para el IRONMAN Frankfurt, Kristian Blummenfelt ya está haciendo entrenamientos de cara a la prueba, se tratan de test de confianza pues aparte…

Los aspirantes al Cto de España de LD nos cuentan sus mejores entrenamientos, de cara a la carrera. El proximo Cto de España de LD en Playa de Aro tiene una curiosa historia detrás: la prueba se lanzó con unos premios brutales, cosa que…

Kristian Quintans corrobora una gran progresión a dos meses de su objetivo. El pasado fin de semana Kristian Quintans conseguía una marca muy competitiva para afrontar un IRONMAN.  En un 10.000 en pista, consiguió un tiempo de 32:21. Hoy,…

Primeros toque de calidad para Gómez Noya y su grupo de cara a Tokyo

Tom Pidcock abre la polémica Strava con una marca de 5k, poco creíble. Hoy se ha sabido que Tom Pidcock, la revelación del año en el ciclocross Mundial, hizo un entrenamiento de carrera a pie en diciembre que realmente rompe todos los…